Sleep Well z Circadian Lighting podczas podróży

Czy masz trudności z zasypianiem podczas podróży z dala od domu? Circadian oświetlenie może pomóc rozwiązać problem.

InterContinental Hotels Group (IHG) przeprowadził globalną ankietę i ujawnił, że około 80 procent podróżnych twierdzi, że ma problemy ze snem podczas podróży. Aby pomóc podróżnym walczyć z niespokojną nocą poza domem, IHG nawiązało współpracę z Healthe przez Lighting Science w celu pilotowania użytkowania oświetlenie okołodobowe.

Crowne Plaza Atlanta Airport będzie pierwszym obiektem IHG, w którym zainstalowano JOURNI ™ Mobile Task Light w pokojach gościnnych. JOURNI zapewnia inżynieryjne widma zaprojektowane do regulacji okołodobowej, które są odpowiednie dla podróżnych, którzy muszą pracować w różnym czasie.

Dzięki opatentowanym przez Healthe technologii widma GoodDay® i GoodNight®, JOURNI umożliwia dostęp do spektrum czujności i ostrości w ciągu dnia, a następnie łatwo zmienia się w ciepłe, poprawiające sen spektrum w nocy. Ta wszechstronna oprawa o podwójnym spektrum zapewnia energooszczędność, oświetlenie okołodobowe prawo do pokoi hotelowych. Ostatecznie JOURNI pomaga również regulować rytm dobowy organizmu lub 24-godzinny wewnętrzny zegar organizmu, który wpływa na ważne funkcje biologiczne, takie jak sen, poziom hormonów, temperatura ciała i metabolizm.

Dr Steven W. Lockley, profesor medycyny, Harvard Medical School i doradca Healthe®, powiedział: „Nie jest tajemnicą, że podróżowanie może być wyzwaniem dla naszego zdrowia, szczególnie jeśli chodzi o utrzymanie naszych normalnych wzorców snu. Światło jest ważna wskazówka czasu środowiskowego, która każdego dnia resetuje zegar okołodobowy w naszych mózgach, który jest łatwo wyrzucany podczas podróży. ”